Hola ! Moi c'est Betsy
Je suis Créatrice d'équilibre et d'instant Zen. J'ai créé Zenaturo en Juin 2023 dans l'objectif de diffuser la sérénité dans ton quotidien avec douceur et bienveillance grâce à la Naturopathie et les massages.
Je navigue à travers le Pays basque et le Sud des Landes. Depuis peu, j'ai décidé d'abandonner mon côté nomade pour m'ancrer précisément à Bayonne tous les Vendredis, puis à Urt un samedi par moi. Mais je propose également des accompagnements à distance, en visio.
De plus, tu peux aussi me rencontrer lors d’événements, auxquels je participe régulièrement. J'y présente mes prestations et je fais découvrir mes techniques de massage (Amma assis et réflexologie palmaire), que je pratique aussi auprès d’entreprises du Sud-Ouest.
Ma formation
C'est en Janvier 2022, que ma formation de naturopathe débute. Je suis certifiée par ADNR Formations. Au programme : 1200h de cours, 20 cas pratiques (x 3 séances) tutorés par une naturopathe professionnelle et la rédaction d'un Mémoire sur le thème du sommeil, soutenu en fin d'année.
J'ai également bénéficié de 15 jours de pratiques dispensant l’apprentissage de différentes techniques complémentaires à la naturopathie et indispensables à mon approche du bien-être :
- Le Massage Amma Assis : Massage habillé, sans huile, qui se déroule sur une chaise ergonomique spécifique à cette pratique de bien-être.
- La Sophro-relaxologie : Technique de relaxation utilisant les méthodes de sophrologie.
- La Réflexologie énergétique chinoise des pieds, mains, et du visage (Niveau 3) : Massage permettant de faire circuler l’énergie vitale, tout en activant un processus d’auto-guérison du corps. Il présente de nombreux bienfaits pour l’organisme. Il aide à la détente et à la relaxation.
Ces 3 pratiques de bien-être permettent de :
- Libérer les tensions
- Apaiser le stress
- Renforcer le système immunitaire
- Favoriser l’élimination des toxines
- Améliorer la circulation sanguine
- Lutter contre la fatigue et favoriser un meilleur sommeil
- Apaiser certains troubles comme les soucis digestifs, respiratoires, hormonaux, articulaires, musculaires...
J'utilise et je propose donc ces
outils dans mes accompagnements, mais aussi durant mes ateliers ou lors de différents évènements auxquels je participe.
Mon histoire
Je suis originaire de la Dordogne, et j'ai grandi dans les Landes à Biscarrosse. Petite, j'allais souvent dans ma famille au Pays Basque et je suis tombée amoureuse de cette région. C'est tout naturellement que j'ai alors choisi de faire mes études supérieures à Biarritz, j’ai toujours ressenti le besoin d'expérimenter et j’ai profité de mon entrée dans la vie active à 20 ans, pour quitter ma région et partir à la découverte d’autres contrées ! Tu l’auras compris, j’aime bouger et modifier ma routine !
Devenir saisonnière s’est présenté comme une évidence après l’obtention de mon BTS Tourisme et de ma licence Management en hôtellerie de Plein Aire. Quoi de mieux pour visiter la France, tout en exerçant des professions me permettant d’être au contact des gens au quotidien ? Durant plusieurs années, j’ai eu la chance de diversifier mes expériences et de travailler en tant qu'assistante de direction en camping à Labenne, réceptionniste dans les Alpes, comme barmaid à Saint-Jean-de-Luz et comme gérante de restaurant dans le Sud des Landes.
Pourtant, que ce soit en hôtellerie ou en restauration, je percevais au fond de moi un manque. Je me nourrissais de voir mes clients s’épanouir durant leurs vacances, mais un sentiment d’incomplétude m’habitait et je n’arrivais pas à me l’expliquer. Ce trouble m’a conduite au burn-out et un repos de plusieurs mois s’est imposé.
Ce laps de temps a été salvateur. C’est durant cette période que j’ai pu prendre le temps de méditer sur ce ressenti et que je suis parvenue à l’identifier, en posant enfin des mots dessus. Cette compréhension et l’acceptation de cet état ont initié un bouleversement et un changement décisif dans ma vie. Depuis ce jour, mon objectif est devenu limpide : exercer un métier qui fasse sens et qui me permette de me sentir utile, en apportant un réel mieux-être aux gens.
Convaincue par les bienfaits de la naturopathie, je me suis donc lancée pleinement dans son apprentissage durant plus d’un an et je prends aujourd’hui un immense plaisir à partager les enseignements que j’ai reçus et à pratiquer les techniques de bien-être pour aider d’autres personnes à éprouver un apaisement dans leur quotidien.
& Maintenant ?
Je t'accompagne
pour mieux vivre au quotidien
Afin d'apaiser :
Stress
Emotions
Anxiété
Troubles du sommeil
Car cela entraîne souvent :
Troubles digestifs
Problèmes de thyroïde
Cycles menstruels douloureux
Dérèglement hormonal
Problèmes de peau
...
Qu'est-ce qui te dérange au quotidien et qu'est-ce que tu aimerais changer ?